Un incontro individuale per capire perché il peso non scende, la fame è difficile da gestire, la stanchezza persiste o il sonno non ristora, e decidere da dove iniziare.
Al termine avrai una valutazione chiara della situazione e saprai quale passo è più adatto a te.
Prima visita nutrizionale in studio a Potenza con valutazione professionale HRV. Eventuali incontri successivi possono svolgersi, se richiesto, anche online. Durata 90 minuti - euro 120
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La prima visita avvia l'Orientamento: una fase di valutazione nutrizionale e funzionale che può proseguire attraverso l'osservazione nel tempo. Serve a comprendere la situazione e individuare le priorità del percorso. L'intervento alimentare viene definito nei tempi e nelle modalità appropriati alle necessità emerse; il primo passo può riguardare anche sonno, ritmi e recupero.
La valutazione HRV è complementare, non costituisce un esame diagnostico e non sostituisce accertamenti o valutazioni mediche. La prima visita ha valore professionale autonomo e non comporta l'obbligo di proseguire.
Quando più segnali compaiono insieme, è utile osservare il quadro complessivo.
Questi segnali possono avere cause diverse. La prima visita serve a mettere ordine tra alimentazione, sonno, stress, ritmi e abitudini quotidiane, per capire da dove iniziare.
Sono Stefano Rivellini, biologo nutrizionista a Potenza.
Aiuto persone che convivono con peso bloccato, fame difficile da gestire, stanchezza o sonno poco ristoratore a comprendere da dove iniziare.
Durante la prima visita considero alimentazione, sonno, stress e ritmi quotidiani, integrando il colloquio con la valutazione della composizione corporea e la misurazione HRV. In base a ciò che emerge, definiamo insieme il passo successivo più adatto.
La prima visita si svolge in presenza nello Studio EssenzaDieta a Potenza. Gli incontri successivi possono svolgersi anche online, quando concordato.
In questo breve video ti spiego come si svolge l'incontro e quale valutazione riceverai al termine.
Dopo il video puoi approfondire cosa valutiamo durante la prima visita e come prenotarla.
Peso, fame, energia e metabolismo non dipendono soltanto da ciò che mangi. Anche la qualità del sonno, lo stress accumulato e la regolarità degli orari possono influenzare il modo in cui il corpo risponde.
Durante la prima visita osserviamo questi elementi insieme alle abitudini alimentari, per avere un quadro più completo e scegliere un punto di partenza realistico.
La prima visita nutrizionale di orientamento presso lo Studio EssenzaDieta di Potenza serve a ricostruire il quadro complessivo e individuare la priorità da cui partire.
Completiamo la valutazione approfondendo:
Al termine riceverai una valutazione chiara della situazione e l'indicazione del passo successivo più adatto. Sarai libero di decidere se e come proseguire.
Prima visita in presenza · Studio EssenzaDieta, Via dei Molinari 4, Potenza · Durata 90 minuti · €120
Le informazioni essenziali per capire come si svolge la prima visita in presenza presso lo Studio EssenzaDieta a Potenza.
Ricostruiamo la tua storia, le difficoltà attuali e i precedenti percorsi nutrizionali. Approfondiamo alimentazione, fame, sonno, stress, attività fisica, ritmi quotidiani ed eventuali esami già disponibili. La prima visita comprende la valutazione professionale dell'HRV, che integra il colloquio e aiuta a osservare stress, carico e capacità di recupero.
La prima visita serve prima di tutto a comprendere la situazione e individuare la priorità da cui partire. Al termine ti spiegherò quale passo è più adatto e se esistono già le condizioni per impostare un percorso nutrizionale strutturato.
La prima visita dura indicativamente 90 minuti e si svolge in presenza nello Studio EssenzaDieta, in Via dei Molinari 4 a Potenza. La misurazione HRV viene effettuata in studio. Gli incontri successivi possono svolgersi in presenza o online, quando concordato. Costo euro 120.
No. La prima visita ha un valore autonomo. Riceverai una valutazione della situazione e sarai libero di decidere se e come continuare.
Può essere utile quando il peso non scende o tende a tornare, la fame è difficile da gestire, l'energia è instabile, il sonno non ristora oppure stress e ritmi irregolari rendono difficile seguire un percorso nutrizionale.
Dopo la prenotazione riceverai un'email con tutte le indicazioni necessarie per prepararti correttamente all'incontro. Ti verrà spiegato quali esami, referti e informazioni portare, insieme alle eventuali indicazioni utili per la valutazione HRV e per il buon svolgimento della visita.
Finalmente qualcuno che non mi ha dato subito una dieta da seguire, ma ha capito perché le altre non funzionavano.
Esperienza estremamente positiva. Le indicazioni alimentari del Dott. Rivellini hanno contribuito alla soluzione di alcuni miei problemi metabolici e favorito una importante perdita di peso durante un percorso di un anno.
La sua disponibilità a rispondere a tutte le mie domande e a motivarmi anche nei momenti difficili è stata la chiave del successo.
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Il primo passo concreto è prenotare la prima visita nutrizionale di orientamento.
La prima visita si svolge in presenza presso lo Studio EssenzaDieta, in Via dei Molinari 4 a Potenza, e comprende la valutazione professionale dell'HRV. Gli incontri successivi possono svolgersi anche online, quando concordato. Durata 90 minuti - euro 120
Approfondisci il Metodo EssenzaDieta e scopri come sono organizzate le fasi successive alla prima visita.
Questi contatti sono a disposizione per informazioni pratiche e chiarimenti organizzativi.
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Potenza, 85100
Prima visita in presenza · Incontri successivi anche online, quando concordato
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